piątek, 25 sierpnia 2017

(168) Sezon na tuńczyka (2)

Jak w ostatnim poście - chodzi za mną tuńczyk. Jem :)
To połączenie jest trochę dziwne, jajo i żurawina? Ale mnie smakuje.

SEZON NA TUŃCZYKA (2)

składniki:

  • sałaty
  • rukola
  • pomidory
  • cukinia
  • tuńczyk w oleju
  • miks ziaren (słonecznik, dynia, pini, płatki migdałowe, sezam)
  • jajo usmażone na patelni
  • żurawina suszona


sos: oliwa, sok z cytryny, miód, sól, pieprz

Polać sosem składniki.



środa, 16 sierpnia 2017

(167) Sezon na tuńczyka (1)

Tuńczyk chodzi za mną ostatnio i często mi towarzyszy w zrzutowych sałatkach :)

SEZON NA TUŃCZYKA (1)

składniki:

  • tuńczyk w sosie własnym
  • sałaty
  • dymka
  • dużo słonecznika
  • rzodkiewki
  • cebula
  • czarne oliwki


sos: oliwa, musztarda francuska, sok z cytryny, miód, sól i pieprz (wstrząsnąć w słoiczku).

Ułożyć wedle uznania i polać sosem.