Mały przerywnik - tygodniowy "Food Diary": śniadania (3)

Witam się ze śniadankiem! :)

sobota:

 

• inka z mlekiem
• jogurt naturalny
• banan
• jabłko ze skórą
• borówki (własne z ogródka, odmrożone :) )
• orzechy włoskie
• amarantus
• nasiona chia
• syrop z agawy
• żurawina